血圧が高いという問題をかかえている方は多いと思います。 僕自身は、幸いなことに血圧は正常ですが、ずっと生活習慣病の指摘はされていたので、メタボ対応を考えても何か対策をしたいと思っていました。 […]
「健康な生活」の記事一覧
インフルエンザ 2018年の特徴【予防と注意点】
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今年2018年は、最低気温も更新され非常に寒いですが、インフルエンザの猛威も昨年より早くかつ急カーブで患者数が増えているようです。 特に今年のインフルエンザの特徴とか予防については、下記で諏訪 […]
静電気の対策は原因である体質改善が本筋（僕の静電気の歴史）
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寒い季節になると、そこそこ湿度があっても風呂に入る前に服を脱ぐときにパチパチとなったりして、また静電気の季節が来たなと思います。 僕は、かつては静電気恐怖症と言ってもいいくらい、静電気を恐れていました。 & […]
機能性表示食品とは?現状やガイドラインを分かりやすく解説
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ここでは、機能性表示食品とは何か？健康食品とは違うのかといったことと機能性食品の現状やガイドラインについて、分かりやすく解説します。 【機能性表示食品とは】 「機能性表示食品」は、事業者の責任 […]
最後の禁煙になるかもしれないです
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こんにちは、おっこちゃんです。 先日、禁煙法案について自民党内で２つに割れていることと喫煙についての僕の考えを書きました。 タバコは不当にいじめられているという方向 […]
僕のIT眼症の予防法（IT眼症の読み方とか症状とか）
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